ED（勃起不全）は現代社会において多くの男性が抱える悩みの一つです。特に「ED治療の期間はどれくらいかかるのか」という疑問を持つ方は少なくありません。ED治療は一度の通院で完結するものではなく、原因の特定や体質に応じた治療法の選定、生活習慣の改善など、段階を踏んで進めていく必要があります。本記事では、KANDA NISHIGUCHI CLINIC院長であり、日本抗加齢医学会専門医・テストステロン治療認定医である板東大晃医師の監修のもと、ED治療の期間とその流れ、治療後のケアまでを詳しく解説します。

ED治療の基本知識とその重要性

ED（勃起不全）とは何か

ED（勃起不全）とは、性的刺激を受けても十分な勃起が得られない、または勃起を維持できない状態のことを指します。軽度の場合は一時的な中折れが起こるだけですが、重度になると性行為がほとんど不可能になります。EDは単なる加齢現象ではなく、血管や神経、ホルモン、心理のいずれかに機能的な問題が起きているサインとも考えられています。
日本性機能学会の報告によると、日本では40代男性の3人に1人、50代男性の2人に1人が何らかのED症状を経験しています。つまり、珍しい病気ではなく、多くの男性が直面する生理的現象のひとつです。EDは命に関わる病気ではないものの、生活の質（QOL）を大きく左右します。そのため、ED治療は「体の健康だけでなく、心の健康を整える医療」とも言えるのです。

ED治療が必要となる背景

現代の日本では、仕事のストレス、睡眠不足、スマートフォンによる夜間覚醒、運動不足など、男性の性機能を低下させる要因が数多く存在します。さらに、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病は血管の老化を早め、陰茎への血流を妨げます。これらの要因が重なることで、EDの発症率は年々上昇傾向にあります。
EDの症状を放置すると、性的な自信を失い、パートナーとの関係性にも影響を及ぼすことがあります。また、EDの裏に潜む血管疾患やホルモン異常が見逃される可能性もあるため、早期治療が重要です。ED治療を行うことで、性的な満足度を高めるだけでなく、全身の健康状態を改善するきっかけにもなります。

EDの主な原因

EDの原因は大きく分けて3つあります。
1つ目は「器質性ED」で、血管や神経の障害によるものです。動脈硬化や糖尿病、心疾患、喫煙などが原因となり、陰茎に血液が十分に流れなくなります。
2つ目は「心因性ED」で、ストレスや不安、うつ状態など心理的な要因が関係します。若年層ではこのタイプが多く、性的失敗経験がトラウマになっていることもあります。
3つ目は「混合性ED」で、身体的要因と心理的要因の両方が関与するケースです。これは中高年に多く見られ、治療には身体と心の両面からのアプローチが必要です。

治療を始めるタイミング

EDは自然に治ることは少なく、放置しても改善しない場合がほとんどです。特に軽度のうちに治療を始めると、短期間で効果が得られる可能性が高くなります。逆に、症状が進行してから治療を開始すると、改善までの期間が長くなる傾向があります。
EDの背景には血管疾患やホルモン異常など、将来的に命に関わる疾患が隠れている場合もあります。したがって、「少し勃起力が弱くなった気がする」という段階で受診することが理想的です。早期診断によって、治療の期間を短く、そして効果的に進めることができます。

KANDA NISHIGUCHI CLINICが考えるED治療の意義

KANDA NISHIGUCHI CLINICでは、ED治療を「男性の人生を前向きに変えるための医療」と位置づけています。EDは単なる性的な悩みではなく、現代社会のストレスや生活環境が引き起こす「健康のサイン」です。当院では、内服治療やホルモン補充だけでなく、食事・運動・メンタルケアを含めた総合的アプローチを行い、患者が再び自信を取り戻せるようサポートをしたいと考えております。

ED治療の種類と特徴

内服薬による治療

現在、最も一般的に行われているED治療は、PDE5阻害薬と呼ばれる内服薬の使用です。代表的な薬剤にはバイアグラ（シルデナフィル）、レビトラ（バルデナフィル）、シアリス（タダラフィル）などがあります。これらは血管を拡張させることで陰茎への血流を改善し、勃起をサポートします。
服用後30分から1時間程度で効果が現れ、薬剤によっては効果が4〜36時間続くものもあります。副作用は軽度の頭痛やほてり、鼻づまりなど一時的なものが多く、適切な量を医師の指導のもとで使用すれば安全性は高いとされています。
また、薬の効果を高めるためには食事とのタイミングが重要です。特に脂っこい食事の直後は吸収が遅れることがあるため、服用のタイミングを工夫する必要があります。KANDA NISHIGUCHI CLINICでは、生活スタイルに合わせた服用指導を行い、患者一人ひとりに合った処方を提案しています。

衝撃波治療（低強度衝撃波療法）

薬を使用せずに血流の根本的な改善を目指す方法として注目されているのが、衝撃波治療（Li-ESWT）です。陰茎に低出力の衝撃波を照射し、微細な刺激によって新しい血管を作り出すことで自然な勃起機能を取り戻すことを目的とします。
この治療は週1回のペースで6〜8回行うのが一般的で、1回あたり15分程度で終了します。痛みはほとんどなく、麻酔も不要です。副作用の報告もほぼなく、安全性が高い治療として注目されています。
特に、糖尿病や心血管疾患などの基礎疾患を持つ方、または薬の効果が十分でない方に適しています。効果の持続期間には個人差がありますが、3〜6か月後も改善状態が続くケースも多く、ED治療の期間を根本から見直す治療として期待されています。

テストステロン補充療法（ホルモン治療）

男性ホルモンであるテストステロンは、性的機能や筋肉量、気力、集中力などに深く関係しています。テストステロンの分泌量は40代以降から急激に低下する傾向にあり、それがEDの原因となることも少なくありません。
この場合、血液検査でテストステロン値を測定し、必要に応じてホルモン補充療法を行います。注射や塗布剤、経口薬などさまざまな方法があり、効果は個人差がありますが、数週間から数か月で活力の向上を実感する方もいます。
ただし、過剰な補充は副作用（多血症や肝機能への影響）を引き起こす可能性があるため、KANDA NISHIGUCHI CLINICでは定期的な血液検査を行い、安全性を確認しながら慎重に治療を進めます。テストステロン補充療法は、単なるED治療ではなく「男性更年期の総合ケア」としての側面も持っています。

心理的アプローチとカウンセリング

EDの原因が心理的要因にある場合、身体的治療だけで改善しないこともあります。特に若年層では、過去の失敗体験、ストレス、パートナーとの関係性が影響するケースが多く見られます。そのため、心理的サポートを取り入れた治療が有効です。
心理カウンセリングでは、緊張や不安の緩和、性に関する誤った認識の修正、パートナーとのコミュニケーション改善などを行います。
KANDA NISHIGUCHI CLINICでは「医師との対話による心理的ケア」も重視しており、男性が抱えるプレッシャーや羞恥心を理解したうえで治療を進めています。このような心理面へのアプローチを並行して行うことで、薬や物理的治療の効果を高めることが可能です。

治療法の組み合わせと個別最適化

ED治療は原因や症状の程度によって、単一の方法では十分な効果が得られない場合があります。
たとえば、軽度のEDには内服薬のみでも十分な改善が見られる一方で、血管障害やホルモン異常を伴う場合は、衝撃波治療やホルモン補充療法を併用することが推奨されます。さらに、心理的ストレスが関係しているケースでは、カウンセリングを組み合わせることで治療の成功率が高まります。
KANDA NISHIGUCHI CLINICでは、これらの治療法を個々の状態に合わせて組み合わせる「オーダーメイド型ED治療」を提供しています。治療期間や生活背景、希望に応じてプランを柔軟に設計し、安全性と効果の両立を図っています。
このように、ED治療は単に症状を抑えるものではなく、根本的な体質改善と再発防止を目的とする医療であり、患者自身が積極的に向き合うことで、より良い結果を得られるものです。

ED治療の流れと期間

初診と診断

初診では問診と血液検査を行い、EDの原因を特定します。血管・ホルモン・心理面などの要因を明らかにし、患者ごとに最適な治療計画を立てます。初診の段階でおおよその治療期間が説明されます。

治療開始と経過観察

治療を始めてからは、1〜2週間で初期の効果を感じることもありますが、安定した結果を得るには3か月程度の継続が必要な場合もあります。定期的に通院し、薬の効果や副作用を確認します。

治療期間の目安

軽症であれば1〜3か月、中等症で3〜6か月、重度の場合は半年から1年程度かかることもあります。症状の原因や体質によって治療の長さが異なります。

治療期間を左右する要因

年齢、生活習慣病の有無、ホルモン状態、ストレスの強さなどが治療スピードを左右します。睡眠や食生活の改善を同時に行うことで、治療の進行が早まるケースもあります。

フォローアップの重要性

治療を中断すると再発の可能性が高まるため、改善後も医師の指導に従って定期的なフォローを行うことが大切です。再診により効果の維持と安全性を確認します。

生活習慣とセルフケアで治療期間を短縮する方法

食生活の改善

塩分や脂質を控え、野菜や魚を中心とした食事を意識することで血管の健康を保ちます。ビタミンB群や亜鉛を多く含む食品を摂取することも有効です。

運動習慣の導入

週に3回以上の有酸素運動や軽い筋力トレーニングは、血流を促進しED治療の期間を短縮するサポートになります。体力とホルモンバランスを整える効果もあります。

睡眠の質を高める

6〜8時間の十分な睡眠を確保し、体の回復リズムを整えることが治療効果を安定させます。睡眠不足はホルモン分泌に悪影響を与えるため、治療期間を長引かせる要因となります。

ストレスマネジメント

ストレスはホルモンバランスを崩し、EDの悪化を招きます。趣味や運動、深呼吸などでリラックスする時間を持つことが大切です。必要に応じて心理的サポートを受けましょう。

禁煙・節酒の実践

喫煙は血管を収縮させ、アルコールはホルモン分泌を乱します。禁煙・節酒により血流とホルモンバランスが改善し、治療期間の短縮につながります。

治療後のメンテナンスと再発予防

定期的な検査

治療が終了しても年に1〜2回の血液検査を受け、ホルモンや血管の状態を確認することが望ましいです。再発の早期発見につながります。

生活習慣の継続

治療後も健康的な生活を維持することで、再発を防ぎます。運動と栄養のバランスを意識した日常を続けることが大切です。

パートナーとの協力

パートナーとの理解と協力は、心理的安定に大きく寄与します。治療中もオープンなコミュニケーションを心がけることで、関係性の改善にもつながります。

オンライン診療の活用

通院が難しい場合はオンライン診療を利用することで、治療を継続しやすくなります。KANDA NISHIGUCHI CLINICでは、再診や薬の継続もオンラインで行えます。

心身の健康維持

治療後もストレスケアや十分な睡眠を心がけ、身体の回復をサポートします。日常のリズムを整えることで再発を防止できます。

よくある質問（Q&A）

Q：ED治療の期間はどのくらいかかりますか？
A：軽症の場合は1〜3か月、ホルモン治療や生活改善を含む場合は3〜6か月以上かかることもあります。

Q：薬を飲めばすぐに治りますか？
A：薬は一時的なサポートであり、根本的な改善には継続的な治療が必要です。

Q：途中で治療をやめるとどうなりますか？
A：再発のリスクが高まり、以前より症状が強く出ることもあります。医師の指示に従って継続することが大切です。

Q：副作用が心配です。
A：軽度な症状が多く、一過性です。不安な場合は早めに医師へ相談しましょう。

Q：オンラインでも治療できますか？
A：可能です。KANDA NISHIGUCHI CLINICではオンライン診療にも対応しており、通院が難しい方にも最適です。

Q：パートナーに相談した方が良いですか？
A：はい。パートナーの理解が心理的な安心につながり、治療の継続にも良い影響を与えます。

Q：再発を防ぐにはどうすれば良いですか？
A：生活習慣の維持、定期的な検診、ストレスケアが再発予防の基本です。

まとめ

ED治療の期間は、原因や体質、生活習慣によって大きく異なりますが、正しい診断と継続的な治療が行われれば、多くの方が改善を実感できます。KANDA NISHIGUCHI CLINICでは、内服薬、衝撃波治療、ホルモン補充療法、心理的サポートを組み合わせ、一人ひとりに合った治療計画を提案しています。焦らず、医師とともに着実に治療を続けることで、自信と活力を取り戻すことができるでしょう。

参考文献

日本性機能学会『ED診療ガイドライン2023』
日本泌尿器科学会『EDの診断と治療指針』
日本抗加齢医学会『男性更年期障害とテストステロン補充療法』
厚生労働省「ED治療薬に関する安全性情報」
点滴療法研究会『抗加齢医療の基礎知識』